Vous vous sentez angoissé, inquiets?

Dans une société où nous sommes évalués et notés en permanence, où les rythmes s’accélèrent et où  on nous en demande toujours plus, on peut se laisser submerger par la panique, la PEUR . 😨

Peur de l’échec, d’être rejeté, abandonné … Peur de la nouveauté, de ne pas être à la hauteur…

L’extérieur devient angoissant et hostile.

Certaines actions vous paraissent insurmontables, vous vous bloquez.

Or, la peur , dans 95% des cas, est juste une illusion – l’illusion d’un futur que l’on imagine.

Je vous apprends à prendre du recul, ainsi que différentes techniques qui vous permettront de ne plus vous laisser dominer par la peur.

 

pieds croisés sur ciel bleu